بایگانی‌های ورزش در فضای باز - پایگاه خبری ویناپرس
ورزش در فضای باز موجب کاهش اضطراب و افسردگی می شود ۲۸ آبان ۱۴۰۰

ورزش در فضای باز موجب کاهش اضطراب و افسردگی می شود

یک مطالعه جدید بر اهمیت فعال بودن و گذراندن وقت در خارج از منزل، حتی در طول پاندمی، تاکید می کند.